hyvinvointi

Vihermehut

Heippa, Nyt kun vointi jo parempi niin ajattelin, että kirjoitellaampa blogiin vihermehustuksesta. Kävin Tara Langen vihermehukurssilla 3 vuotta sitten ja vau mikä nainen ja se energia! Ajattelin että ton energian mä haluan itsellenikin. Ostin mehulingon ja siitä lähtien olen mehustanut lähes päivittäin. Välillä menee viikko ilman mehuja, mutta sitten huomaan omassa olossani että nyt kaipaan taas energiaa ja virkeyttä. Sitten…

Lue lisää

Kukaan ei ole superihminen

Heippa, Nyt menee ohi aiheen, mutta menköön! Olen pitkään miettinyt miksi me soimaamme itseämme tekemättömistä töistä/kotitöistä tms. Painamme tukka putkella ja kaikki mahdollinen tulee saada hoidetuksi. Mitä tapahtuisi jos ajattelisimme omaa jaksamistamme ja jättäisimme osan tekemättä? Maailma jatkaa pyörimistään ja kenenkään elämä ei lopu. Ajamme itsemme loppuun jatkuvalla suorittamisella emmekä lepää. Tämä johtaa useimmiten siihen, että olemme tekemässä kymmentä asiaa…

Lue lisää